שם מלא
רות גואטה
שנת תרומה
2020
איזה ספורט את/ה עושה?
ריצה, כוח משקולות
מה שגרת האימונים – (כמה פעמים בשבוע, לכמה זמן/מרחק וכו)
3
התחלת לעסוק בספורט לפני או אחרי התרומה?
לפני
כמה זמן לקח לך לחזור לעשות ספורט אחרי הניתוח?
ריצה חודש, כוח לאחר 3 חודשים, תרגילים מסוימים רק לאחר 5 חודשים
איך הביצועים שלך יחסית לתקופה של לפני התרומה?
מעולה. אף השתפר במרחקים
האם שינית את תחום הספורט שלך לאחר התרומה?
לא
מה הדרייב שלך להתמיד בספורט?
שמירה על הבריאות ועל הגיזרה
איזה טיפ יש לך למי שחושש מההשלכות של תרומת כליה על הפעילות הגופנית שלו?
אם אני עשיתי זאת- אז כל אחד / ת עם בריאות תקינה יכול/ה
עוד דברים שאתם רוצים לשתף על תרומת הכליה או על ספורט ?
בתמונה אני חודש לאחר תרומת הכליה במרוץ למען נשים עגונות, שמחה במיוחד שצלחתי