שירה כץ

שם מלא

שירה כץ

שנת תרומה

2022

איזה ספורט את/ה עושה?

ריצה

מה שגרת האימונים – (כמה פעמים בשבוע, לכמה זמן/מרחק וכו)

3 פעמים בשבוע, עד 10 ק"מ

התחלת לעסוק בספורט לפני או אחרי התרומה?

לפני

כמה זמן לקח לך לחזור לעשות ספורט אחרי הניתוח?

כחודש וחצי

איך הביצועים שלך יחסית לתקופה של לפני התרומה?

טובים יחסית

האם שינית את תחום הספורט שלך לאחר התרומה?

לא

מה הדרייב שלך להתמיד בספורט?

משתתפת בקבוצת ריצה מעולה עם חברים טובים וזה נותן לי דרייב מדהים

איזה טיפ יש לך למי שחושש מההשלכות של תרומת כליה על הפעילות הגופנית שלו?

הפעילות הגופנית מחזקת את תחושת הביטחון ואת הבריאות. הסוד הוא להקשיב לגוף!

עוד דברים שאתם רוצים לשתף על תרומת הכליה או על ספורט ?

הרבה פעמים שמעתי שתורמי כליה מרגישים שלאחר התרומה הם התחזקו ונהיו בריאים יותר. אני מרגישה ככה ממש!